手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第17章 能发波确实了不起（第4页）
不过说实话，练剑很难练出大块肌肉的。
凰暗虽然也有肌肉，但是不是那种大块的.
可能和个人体质有关，而且他们的训练项目和内容也不同。
比如军人的肌肉就少有那种大块头，这是他们的超高强度训练导致的。
凰天组织好久之前是有一个接触过军队的。
军队那种训练，尤其是在边境的边防。
冲山，不是爬一次就结束。
不是那种需要手脚并用，直来直上的山，而是用脚，跑着能冲上去的山，来回的冲。
那人讲，有些人甚至冲上去之后直接找个没有锋利石头的地方滚下来，然后接着往上冲。
用五公里当休息的变态大有人在。
“不过以后就不会这样了，以后你的训练计划会标明的。”
镜流点了点头：“今天先到这里，洗澡去吧。”
凰暗拿着支离剑，点了点头：“我会帮你擦干净的。”
“嗯，麻烦了。”
“镜流。”
“嗯？”
“谢谢。”
“没事。”
镜流摇了摇头，转身走进屋子。
鬼医狂妃又飒又强
鬼医狂妃又飒又强小说全文番外_云七月夜阑绝鬼医狂妃又飒又强,鬼医狂妃又飒又强 作者:四嘻顽子 简介: ??甜宠,医妃,摄政王,王爷,穿越,古代,古代言情 ? 她是二十四世纪特工处的鬼医云七月，医毒无双，一朝身死穿成了将军府又傻又丑的嫡女。 他是权倾朝野的摄政王，冷心冷情。...
大唐千机志
大唐千机志情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的武侠修真小说，大唐千机志-邦戈午弋-小说旗免费提供大唐千机志最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
极品公子
极品公子情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，极品公子-烽火戏诸侯-小说旗免费提供极品公子最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
小恶魔神医的逆袭
主线剧情：薛瑶是修仙界的神医，性格腹黑似小恶魔。她所在的家园被反派摧毁，薛瑶偶遇沉稳干练的汪启，二人决定重建家园。薛瑶凭借自己的芥子空间和空间种植能力，一边扮猪吃老虎应对修仙界的各种刁难，一边发展自己的势力，汪启在旁偏爱且默默支持她，最终重建美好家园并在修仙界站稳脚跟。......
婚后，宠她上瘾
秦书知陪沈奕琛从低谷到东山再起，眼看就要结婚，他的白月光却回国了。她怎么也没想到——沈奕琛会为了周思妍的一个电话就在生日当晚把她一个人抛弃在山顶不管。他说：“生日而已，年年都有，少过一个怎么了？”秦书知心灰意冷，果断提出分手。——妈妈说：“一个优质的丈夫，第一条就是要温柔体贴……”所以，当她看到那个行为举止体贴又温......
诸天修仙实录
诸天修仙实录情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，诸天修仙实录-缘来如此-小说旗免费提供诸天修仙实录最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...